14
2019
Modalitati de a deveni o persoana mai pozitiva
An article by admin
Ati fost vreodata pesimist cu privire la o problema sau o situatie de viata cu care v-ati confruntat? V-ati simtit inundat de ganduri negative la un moment dat in viata dumneavoastra? Cei mai multi dintre noi trec prin asemenea stari. Viata poate fi un test, mai ales al mintilor noastre si, in mod special, al conceptiilor si mentalitatilor noastre.
Toate fiintele umane se vor confrunta intr-un timp sau altul cu provocari dificile, obstacole si dureri in viata lor. Modul in care privim si reactionam la aceste situatii este o alegere care le revine oamenilor. Putem alege sa fim pozitivi sau putem alege sa fim negativi atunci cand ne confruntam cu orice situatie dificila.
Exista oameni care gandesc negativ chiar si intr-o situatie minora si exista oameni care in ciuda experientelor extrem de dure prin care au de trecut, raman optimiste si emana o energie pozitiva. Oamenii pozitivi au doua lucruri in comun: aleg sa aiba o viziune pozitiva si se angajeaza sa indeplineasca anumite practici care sa le mentina si sa le creasca gradul de pozitivism. Cu alte cuvinte, a fi pozitiv este o alegere personala care trebuie antrenata zilnic.
Ce puteti face zilnic pentru a deveni o persoana mai pozitiva?
Exista cateva trucuri si metode si cu cat utilizati mai multe, cu atat vor fi mai eficiente si veti obtine rezultatele asteptate.
In primul rand, un om pozitiv are o profunda recunostinta pentru tot ce i se intampla, indiferent daca este bine sau rau. Multumirea trebuie sa apara si atunci cand exista realizari mari si atunci cand se intampla lucruri minore.
Meditatia este o alta modalitate de a progresa spre pozitivism. Exista multe feluri de meditatie si este important sa gasiti unul cu care sa va simtiti confortabil. Meditatia ajuta la a deveni constienti de ganduri si stari nepotrivite.
In cursa catre a fi si a gandi mai pozitiv trebuie sa va distantati de oamenii negativi. Fiecare are prin preajma o persoana extrem de negativa, iar aceasta atitudine poate fi contagioasa, de aceea distanta este cea mai buna decizie. In opozitie de indepartarea de persoane negative este apropierea de persoane pozitive.
Solutii exista pentru absolut orice persoana care doreste sa aiba o atitudine si o gandire pozitiva, important este sa exista dorinta de schimbare si vointa pentru ca nicio schimbare nu este usoara!
